Czy tenis to sport dla każdego?

Na świecie istnieje niewiele sportów, które są przeznaczone dla większości ludzi. W wielu przypadkach wzrost, brak formy czy różne niepełnosprawności mogą być przeszkodą do uprawiania wielu z nich. Tenis wydaje się być niezwykle dynamicznym sportem. Czy w takim razie można powiedzieć, że jest on odpowiedni dla ludzi w każdym wieku? A może wymaga posiadania specjalnych predyspozycji?

Jak rozpocząć naukę gry w tenisa?

Naukę gry w tenisa można rozpocząć w każdym wieku. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby takiej aktywności podjęli się emeryci, nastolatki czy dzieci. Nie jest to także trudna gra sportowa. Aby jednak przyswoić podstawowe zasady, warto:

• Wynająć kort i eksplorować grę na własną rękę – w tym przypadku warto także zastanowić się nad współdzieleniem kosztów ze znajomymi, może to być bowiem świetna zabawa dla grupy przyjaciół, jak i rodziny. Warto wynająć również odpowiedniego trenera. Z reguły większość klubów tenisowych czy kortów właśnie takiego specjalistę posiada,
• uczestniczyć w programach tenisowych – aktywność polecana szczególnie osobom z niepełnosprawnościami,
• zapisać się na indywidualne treningi tenisa,
• zapisać się na szkółkę tenisową (opcja dla dzieci),
• zapisać się na półkolonie czy obóz tenisowy.

Czy trzeba posiadać predyspozycje do gry w tenisa?

Nie trzeba posiadać konkretnych predyspozycji do gry w tenisa. W tym sporcie najważniejsze jest odkrycie własnych mocnych stron. Dla jednych będzie to szybkość, dla innych precyzja oddawanego uderzenia, a jeszcze dla innych siła, którą włożą w uderzenie rakietą. Można powiedzieć, że w tym przypadku każdy będzie miał w stosunku do swojego przeciwnika jakiegoś cennego asa w rękawie.

Tenis to gra zarówno dla profesjonalistów, jak i zupełnych amatorów. W tym drugim przypadku warto nastawić się przede wszystkim na zabawę – niekoniecznie na rywalizację i osiąganie szybkich efektów regularnej gry. Ważny jest sposób nauki, a także miejsce, w którym będzie się przyswajało zasady gry w tenisa. Dla osób mieszkających w Szczecinie i okolicach ciekawą ofertą okaże się z pewnością uczestnictwo w zajęciach Szczecińskiego Klubu Tenisowego. Propozycja skierowana jest zarówno do dzieci, jak i dorosłych. Oprócz zajęć można także wynająć kort na własną rękę.

Trudno jest znaleźć sport, który byłby przeznaczony dla każdego. Tenis jest właśnie takim sportem. Dodatkowo pozwala na spalenie mnóstwa kalorii i angażuje wszystkie partie mięśni. To dlatego warto zastanowić się nad taką formą aktywności.