Haft diamentowy jako sposób na wyciszenie

Spis treści

• Haft diamentowy a koncentracja
• Haft diamentowy – idealny sposób na relaks, wyciszenie
• Haft diamentowy a umiejętności motoryczne
• Haft diamentowy – broń przeciw stresowi i niepokojowi

Haft diamentowy (diamond painting) wygląda podobnie co malowanie po numerach. Użytkownik ma przed sobą puste płótno ze szkicem i klejącą warstwą, na której umieszcza się małe diamenciki. Owe kryształki nanosi się na obraz za pośrednictwem aplikatora w kształcie długopisu. Udowodniono, że haft diamentowy ma wiele zalet, m.in. pozwala wyciszyć się i odpocząć.

Haft diamentowy a koncentracja

Haft diamentowy poprawia koncentrację – to fakt. Amatorski rękodzielnik nie śpieszy się z nakładaniem diamencików na płótno. Myśli strategicznie – jak dobrze umieścić kryształki. Spokojnie zapoznaje się z symbolami i odpowiadającymi im diamentami.

Przeczytaj również: Haft diamentowy jako przykład relaksującego hobby

Haft diamentowy – idealny sposób na relaks, wyciszenie

Haft diamentowy pozwala się zrelaksować. Użytkownik skupia się jedynie na malowaniu diamencikami, czując wewnętrzny spokój. Nie zamartwia się troskami dnia codziennego ani zawodowymi obowiązkami. Przecież każdy potrzebuje się oderwać od rzeczywistości.

Przeczytaj również: Czy przez malowanie po numerach można nauczyć się tradycyjnego malowania?

Diamenciki można umieszczać na różne sposoby, np. w określonym wzorze, jeden po drugim, z użyciem pióra z wieloma kryształkami. Każdy wybór wiąże się ze skupieniem.

Przeczytaj również: Jakie ramy wybrać do jasnych wnętrz?

W sklepie internetowym IPICASSO.PL można nabyć zestawy z haftem diamentowym w różnych rozmiarach, z odmiennymi obrazami.

Haft diamentowy a umiejętności motoryczne

Podczas haftu diamentowego doskonalimy drobne umiejętności motoryczne. Jak to możliwe? Otóż większość pracy polega na zbieraniu małych diamencików o wielkości 0,25-0,28 cm. Obsługa tak małych przedmiotów wymaga wyjątkowej zręczności.

Haft diamentowy jest szczególnie polecany dzieciom – pomaga im nie tylko poprawić drobną motorykę, ale i koordynację ręki i oka. Często sięgają po niego osoby, które doznały udaru mózgu.

Haft diamentowy – broń przeciw stresowi i niepokojowi

Haft diamentowy pozwala usiąść i odpocząć od codziennego zgiełku. Niepozorna czynność – paradoksalnie – działa jak medytacja. Umożliwia odłączenie mózgu od wszystkich innych myśli, skupiając się jedynie na chwili obecnej. W rezultacie niepokój i stres łagodnieją lub znikają całkowicie. Po haft diamentowy czasem sięgają osoby cierpiące na stany lękowe. Połączenie ćwiczeń oddechowych z umieszczaniem małych diamencików na płótnie powoduje, że w ciągu kilku minut odnajdują upragniony spokój i ukojenie.