Materiał Partnera

Jak zbudowane są sauny fińskie?

Jak zbudowane są sauny fińskie?

Sauny fińskie to naturalny dodatek do budynków mieszkalnych w Finlandii. Można nawet powiedzieć, że niemal każdy Fin posiada saunę lub ma do niej bezpośredni dostęp. Nie są oni przyzwyczajeni do nowoczesnych pieców elektrycznych. Do saun fińskich bardzo często chodzą nago. Jak działają i jak zbudowane są sauny fińskie? Dlaczego warto wziąć przykład z Finów i zdecydować się na saunę?

Jak działają sauny fińskie?

Sauny fińskie to ogrzewane, niewielkie, szczelnie zamykane pomieszczenia, wypełnione charakterystycznymi, gorącymi kamieniami i drewnem. Kamienie polewa się wodą, w wyniku czego uzyskujemy suchą i niewidzialną parę (nazywaną przez Finów „duchem życia”). Obywatele Finlandii cenią swoje sauny z powodu zdrowotnych właściwości. Wierzą oni, że choroba może zostać skutecznie wygoniona z ciała dzięki poceniu. Obecność pary wodnej rzeczywiście wpływa na powstawanie potu u użytkowników sauny fińskiej.

Saunę fińską w polskich warunkach można stworzyć w ogrodzie lub wewnątrz budynku mieszkalnego. Warto uwzględnić jej obecność już na etapie projektowania domu.

Budowa saun fińskich

Jednym z najważniejszych materiałów, jakimi wykłada się saunę fińską, jest drewno. Cechuje się ono idealnymi parametrami – dobrą izolacją cieplną, odpornością na wysokie temperatury. Wyłożenie sauny drewnem wpływa na skutecznie zatrzymanie ciepła wewnątrz. Sauna nie wychładza się (w żadnych warunkach). Warto też wspomnieć o przyjemnej w dotyku fakturze drewna – wykonane z niego ławy są wygodne, można się na nich położyć lub wygodnie usadowić w trakcie krótkiej sesji (tzw. saunowania).

Istotnym elementem sauny jest piec (zasilany energią elektryczną lub opalany drewnem). To on wpływa na ogrzewanie kamieni, które oddają ciepło do wnętrza sauny fińskiej. Ważne jest, by co jakiś czas polewać je wodą. Budowniczy sauny fińskiej muszą pamiętać o zapewnieniu w jej wnętrzu odpowiedniej wentylacji oraz właściwego oświetlenia (odpornego na wysokie temperatury, wilgoć). Drzwi pomieszczenia powinny otwierać się na zewnątrz – nie odwrotnie. Sauna powinna być także odizolowana od reszty budynku.

Zalety saun fińskich

Sauny fińskie wpływają pozytywnie na zdrowie użytkowników – regularne sesje poprawiają odporność organizmu oraz redukują poziom toksyn. To atrakcja dla gości i doskonały sposób na relaks – obecnie nie każdy może pozwolić sobie na prawdziwą saunę.

Firma Aqua Systems & Services specjalizuje się w tzw. technice basenowej – to tutaj można zamówić profesjonalne sauny fińskie, baseny, łaźnie parowe.

Dziękujemy za ocenę artykułu

Błąd - akcja została wstrzymana

Polecane firmy

Pliki cookies (tzw. "ciasteczka") stanowią dane informatyczne, w szczególności tekstowe, które przechowywane są w urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu i przeznaczone są do korzystania ze stron internetowych Serwisu. Cookies zazwyczaj zawierają nazwę strony internetowej, z której pochodzą, czas przechowywania na urządzeniu końcowym oraz unikalny numer.

Dowiedz się więcej Akceptuję