Zasady bezpieczeństwa w trakcie jazdy na nartach

Wraz z rozpoczęciem zimy wielu początkujących i doświadczonych narciarzy myśli o tym, w jaki sposób i gdzie spędzić ferie. Poza zabraniem potrzebnych rzeczy i niezbędnego sprzętu warto także zapoznać się z panującymi na stoku zasadami. Podobnie jak w przypadku ruchu drogowego, narciarzy także obowiązują różnego rodzaju przepisy, dzięki którym szusowanie przebiega bezpiecznie i sprawnie.

O co zatroszczyć się jeszcze przed wyprawą na stok?

Najlepszym sposobem na zapewnienie bezpieczeństwa osobom na stoku, jest zatroszczenie się o siebie w pierwszej kolejności. Wypad na narty bez odpowiedniego przygotowania organizmu to najszybsza droga do kontuzji. Jeśli jazda ma być przyjemna i bezpieczna, już na kilka tygodni przed planowanym wyjazdem powinno się zadbać o poprawę kondycji, wzmocnienie mięśni i uelastycznienie stawów. W ten sposób znacznie łatwiej będzie można także kontrolować swoje ciało i jego reakcje na stoku.

Istotną rolę odgrywa także sprzęt. Przed udaniem się na stok, warto poszerzyć swoją wiedzę na temat rodzajów nart i dobrać je według swoich potrzeb i oczekiwań. Odpowiedni sprzęt to nie tylko szybkość, dobra sterowność, ale też komfort i bezpieczeństwo użytkowania. Kupując narty zjazdowe, buty i inne elementy wyposażenia, należy wybierać sprawdzone sklepy, które mogą się pochwalić profesjonalnym personelem, doskonale znającym się na narciarstwie. W ten sposób łatwiej o cenną wiedzę i porady, dzięki którym pobyt na stoku przebiegnie w miłej, ale także bezpiecznej atmosferze.

Zasady panujące na stoku

Bez względu na to, jak często zjeżdżało się na nartach i jak wielkie doświadczenie w tej dziedzinie się posiada, należy bezgranicznie przestrzegać panujących na stoku zasad. Wszelkie pokazy brawury i próby zaimponowania znajomym mogą poczekać na inny moment. Podczas zjazdów liczy się bezpieczeństwo własne, ale i osób znajdujących się w pobliżu. Jazda na nartach bywa niebezpieczna dla tych, którzy nieodpowiednio się do niej zabierają.

Nie można zapominać o kasku, który potrafi uratować życie. Należy mieć na uwadze to, że średniozaawansowany narciarz szusuje z prędkością ok. 30 – 40 km/h. Przy takiej szybkości każde zderzenie może zakończyć się poważnymi urazami. Aby się przed nimi ustrzec, należy założyć odpowiednio dobrany kask.

Każdy narciarz powinien zachowywać się w taki sposób, aby nie stwarzać niebezpieczeństwa ani szkody dla innej osoby. Przed wejściem na stok należy sprawdzić, że odpowiednio zapięło się ubrania i sprzęt. Ubiór nie powinien utrudniać jazdy. Rękawiczki, kask czy gogle powinny być odpowiednio dobrane, aby nie stwarzać zagrożenia – podpowiada pracownik sklepu narciarskiego Narty Kraków, specjalizującego się w sprzedaży sprzętu nowego i używanego do jazdy na nartach.

Poruszając się po stoku, należy uważać na innych uczestników. Wchodząc na tor, należy wybrać taki, który nie będzie kolidował z trasą pozostałych narciarzy. Wymijając, należy upewnić się, że nie wjeżdża się komuś pod narty, aby nie doprowadzić do kolizji. Podczas manewrów warto także zachować odpowiednią odległość. Przestrzeganie znaków na stoku jest równie istotne. Dzięki temu wiadomo, w jaki sposób należy się przemieszczać.